Thérapie des points trigger & dry needling
Thérapie des points trigger
Que sont les points trigger ?
En cas de surcharge, de mauvaise sollicitation ou d'étirement traumatique d'un muscle, il se forme souvent des zones caractérisées par un apport réduit en oxygène (hypoxie). En raison de ce manque d'oxygène, les filaments de myosine et d'actine ne peuvent plus se séparer les uns des autres dans ces zones, ce qui entraîne ce que l'on appelle un complexe de rigidité. Ces zones musculaires touchées sont palpables dans le muscle et sont connues sous le nom de points trigger. Les points trigger myofasciaux (MTrP) sont donc des modifications cliniquement reconnaissables, douloureuses et pathologiques de la musculature squelettique. Ils sont constitués de petites fibres musculaires qui se contractent et se raccourcissent de manière permanente. Une pression exercée sur ces points peut déclencher une douleur qui irradie souvent vers d'autres régions du corps (douleur référée).
Quels sont les symptômes des points trigger ?
- Douleurs
- Restrictions de mouvement
- Paresthésies
- Troubles proprioceptifs avec altération de la coordination
- Faiblesses musculaires sans atrophie primaire
- Réactions végétatives autonomes
Quel est le traitement ?
La thérapie manuelle des points trigger IMTT® repose sur les découvertes de Travell et Simons concernant les douleurs myofasciales et les applique dans une méthode thérapeutique manuelle. Les patients souffrant de douleurs chroniques présentant souvent des modifications et des raccourcissements du tissu conjonctif, le Dr Beat Dejung a élargi le concept de traitement initial des points trigger. Il a commencé à traiter non seulement les points trigger directement, mais aussi le tissu conjonctif à l'aide de techniques manuelles. Le concept de traitement actuel comprend un programme systématique en 6 étapes (approche suisse) qui combine quatre techniques manuelles avec des mesures de détente, d'étirement et de renforcement fonctionnel des muscles. Le traitement a les objectifs suivants :
- Amélioration de la circulation sanguine dans la zone trigger
- Étirement du tendon du cordon (relâchement du point trigger)
- Relâchement des fascias environnants
Plus d'informations :
Le livre « Triggerpunkte und Faszien » (Points trigger et fascias) de Roland Gautschi explique en termes simples la formation et le traitement des points trigger. Il fournit des informations détaillées sur les muscles et les irradiations douloureuses typiques. Il ouvre ainsi la voie à l'auto-traitement.
Le livre est disponible chez nous. Contactez-nous si vous êtes intéressé.
Dry-needling
Qu'est-ce que le dry needling ?
Le dry needling désigne l'utilisation d'aiguilles stériles à usage unique pour traiter, sans médicament, les points trigger responsables de douleurs et de dysfonctionnements myofasciaux, ainsi que d'autres douleurs de l'appareil locomoteur. Il existe deux formes différentes de dry needling :
- Stimulation intramusculaire (IMS) : l'aiguille est insérée directement dans le point gâchette (cordon tendu), ce qui provoque une réaction de contraction.
- Dry Needling superficiel (SDN) : l'aiguille est insérée à 3-4 mm au-dessus du point trigger, ce qui déclenche différents mécanismes réflexes de soulagement de la douleur.
Votre santé nous tient à cœur !
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